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不得不说，这里的竹产品资源丰富，没多久，大家齐心协力之下，已经挖了不少的竹笋，根根都是那么嫩肥、短壮，令人看了赏心悦目。
竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，甚至认为“吃一顿竹笋，要刮三天油！”。
其实不然，竹笋含有多种丰富的多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、『色』氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。
另外，笋和肉可以互补有无，江浙一带尤嗜“腌笃鲜”。苏东坡不仅喜欢吃肉，发明了杭帮名菜“东坡肉”，而且对笋炒肉有独到见解：“无肉令人瘦，无竹令人俗；若要不瘦又不俗，除非天天笋炒肉。”
这说得有些夸大，但楚家强看过老道士留下的医书，自然了解竹笋的价值。[]随身山河图308
中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在『药』用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。
站在西医角度上，竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化。去积食，防便秘。并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品。是肥胖者减肥的佳品。
因此，养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，且极少患高血压，这与经常吃竹笋有一定关系。
“这些竹笋不错，回去的时候带些回去。给老丈家也带一些，他们爱吃笋。”苗火开口道。这么多年了，他很清楚自己岳丈的口味，要是将这些新鲜竹笋带回去。他们肯定高兴。
楚家强点点头：“没问题，那大家努力一些，尽量挖多一点，回去后大家都分一些。”楚家强自己本身也就要一点尝尝鲜而已，毕竟他这么近，随时可以过来挖。而且自己山河图里面的更好。
这时，楚家强听见有人呼叫，声音急促。他抬头望去，就看到一个年轻人满脸惊恐朝这边喊叫。
不少人听了都是脸『色』大变，居然那么不小心。被青竹蛇咬了。楚家强三番四次提醒，一定要提防那种毒物。但没想到还是有人中招，那东西可不是开玩笑的。
楚家强等人赶紧走过去，就发现地上果然有一条浑身青『色』的蛇，估计已经死了，应该是年轻人打死的。
“怎么办？怎么办？我被青竹蛇咬了。”那年轻人脸『色』极为难看地不停重复这句话。可能他也是被青竹蛇的凶名吓住了，以为这种情况下被咬，十有八九都会没命。
“小伙子，先不要急。老村在这里。他医术厉害，你不会有事的，淡定！”叶琦君安慰道。
楚家强上前看了一下伤口，发现伤口不像中毒的『摸』样，一般中毒都会稍微发黑。但从这人脚腕的两个牙孔渗... -->>
不得不说，这里的竹产品资源丰富，没多久，大家齐心协力之下，已经挖了不少的竹笋，根根都是那么嫩肥、短壮，令人看了赏心悦目。
竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，甚至认为“吃一顿竹笋，要刮三天油！”。
其实不然，竹笋含有多种丰富的多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、『色』氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。
另外，笋和肉可以互补有无，江浙一带尤嗜“腌笃鲜”。苏东坡不仅喜欢吃肉，发明了杭帮名菜“东坡肉”，而且对笋炒肉有独到见解：“无肉令人瘦，无竹令人俗；若要不瘦又不俗，除非天天笋炒肉。”
这说得有些夸大，但楚家强看过老道士留下的医书，自然了解竹笋的价值。[]随身山河图308
中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在『药』用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。
站在西医角度上，竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化。去积食，防便秘。并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品。是肥胖者减肥的佳品。
因此，养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，且极少患高血压，这与经常吃竹笋有一定关系。
“这些竹笋不错，回去的时候带些回去。给老丈家也带一些，他们爱吃笋。”苗火开口道。这么多年了，他很清楚自己岳丈的口味，要是将这些新鲜竹笋带回去。他们肯定高兴。
楚家强点点头：“没问题，那大家努力一些，尽量挖多一点，回去后大家都分一些。”楚家强自己本身也就要一点尝尝鲜而已，毕竟他这么近，随时可以过来挖。而且自己山河图里面的更好。
这时，楚家强听见有人呼叫，声音急促。他抬头望去，就看到一个年轻人满脸惊恐朝这边喊叫。
不少人听了都是脸『色』大变，居然那么不小心。被青竹蛇咬了。楚家强三番四次提醒，一定要提防那种毒物。但没想到还是有人中招，那东西可不是开玩笑的。
楚家强等人赶紧走过去，就发现地上果然有一条浑身青『色』的蛇，估计已经死了，应该是年轻人打死的。
“怎么办？怎么办？我被青竹蛇咬了。”那年轻人脸『色』极为难看地不停重复这句话。可能他也是被青竹蛇的凶名吓住了，以为这种情况下被咬，十有八九都会没命。
“小伙子，先不要急。老村在这里。他医术厉害，你不会有事的，淡定！”叶琦君安慰道。
楚家强上前看了一下伤口，发现伤口不像中毒的『摸』样，一般中毒都会稍微发黑。但从这人脚腕的两个牙孔渗... -->>
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