，然后点击“添加到主屏幕” 奇书网 www.qishubook.net，军家无错无删减全文免费阅读！
第三百零六章相思苦
营长来到这新九班，看到那张万水他们的内务是有一些进步，这就表扬了他们。朱向军也感觉到自己向营长提议组建这新九班，那也是正确的。
这人就是这样，一但受到正面激励，那他就会更加努力。这张万水他们看到营长这是表扬了自己，也就不在产生懒惰思想了，在白天的训练中也和新兵一样，都是积极地参加队列训练和器械训练。
晚上这他们是累了一天了，就都不想再进行体能训练了。毕竟他们觉得自己这可是干部了，你说参加队列训练也就是了，毕竟那是在外面训练，你不能到了训练场，不训练，就站在一边玩吧！
可是这体能训练是在室内进行的。营长他们又看不到，就加连队的新兵也看不到，要是朱向军不要求他们进行体能训练的话，那他们是不用训练的。[]军家306
然而朱向军这时就想，既然这是来当新兵的，那有不进行体能训练的新兵呀！
“张万水！你们从今天晚上开始就要进行体能训练了，这每天晚上至少要做一百个俯卧撑一百个仰卧起坐和一百个下蹲，还要端腹五分钟。”
朱向军这就对他的三个老新兵是下了训练任务。
“班长！这是不是有点多呀！这我们可都是干部呀！再怎么着也得照顾一下吧！我看就做一百个俯卧撑算了，其他的都免了吧！”那张万水一听朱向军说每天晚上要让他们完成这么多的训练内务，他可就有些害怕了。就想让朱向军减免一些。
“哎！张万水！这既然要当新兵，那就要有新兵的样子，要是这个少点，那个又少点，那还怎么提高身体素质和良好的共同科目成绩。
你看看你们三个的身材这不是胖，就是瘦，没有一个正常的，这也真该锻炼一下了。”
朱向军可从来不是那么好说话的，他既然要成立这新兵九班，那就绝不能让张万水他们有什么特殊的地方。
“班长！这内务都给我们面子了，这体能训练能不能也给一些面子呀！要不这个星期天，我给你请客行吗！”那张万水这想到早上朱向军能降低内务水平，这就不能再降低一下，体能训练的难度呀！
这张万水最怕的就是体能训练，记得在他在新兵连时，那体能素质就不怎么样，只不过他在地方上学习挺好的，这就通过努力考上了军校。
现在又让他回到新兵连进行体能训练，这可真让他有些害怕，他就想那怕是给朱向军请客，也要让他减轻一些体能训练的任务。
“靠！张万水，你这是干吗呢！想贿赂我，我告诉你，我最讨厌的就是你这种人，你要是再说给我请客的事，那我就要让你再多做一些俯卧撑，你信不信。”
朱向军这是狠狠地批评了那张万水，这一下，那张万水可是没有再说什么了。只好是趴在地上准备做俯卧撑了。
这时朱向军看到他们三个还算是听话，这他就又对他们说：“从今天开始，我... -->>
第三百零六章相思苦
营长来到这新九班，看到那张万水他们的内务是有一些进步，这就表扬了他们。朱向军也感觉到自己向营长提议组建这新九班，那也是正确的。
这人就是这样，一但受到正面激励，那他就会更加努力。这张万水他们看到营长这是表扬了自己，也就不在产生懒惰思想了，在白天的训练中也和新兵一样，都是积极地参加队列训练和器械训练。
晚上这他们是累了一天了，就都不想再进行体能训练了。毕竟他们觉得自己这可是干部了，你说参加队列训练也就是了，毕竟那是在外面训练，你不能到了训练场，不训练，就站在一边玩吧！
可是这体能训练是在室内进行的。营长他们又看不到，就加连队的新兵也看不到，要是朱向军不要求他们进行体能训练的话，那他们是不用训练的。[]军家306
然而朱向军这时就想，既然这是来当新兵的，那有不进行体能训练的新兵呀！
“张万水！你们从今天晚上开始就要进行体能训练了，这每天晚上至少要做一百个俯卧撑一百个仰卧起坐和一百个下蹲，还要端腹五分钟。”
朱向军这就对他的三个老新兵是下了训练任务。
“班长！这是不是有点多呀！这我们可都是干部呀！再怎么着也得照顾一下吧！我看就做一百个俯卧撑算了，其他的都免了吧！”那张万水一听朱向军说每天晚上要让他们完成这么多的训练内务，他可就有些害怕了。就想让朱向军减免一些。
“哎！张万水！这既然要当新兵，那就要有新兵的样子，要是这个少点，那个又少点，那还怎么提高身体素质和良好的共同科目成绩。
你看看你们三个的身材这不是胖，就是瘦，没有一个正常的，这也真该锻炼一下了。”
朱向军可从来不是那么好说话的，他既然要成立这新兵九班，那就绝不能让张万水他们有什么特殊的地方。
“班长！这内务都给我们面子了，这体能训练能不能也给一些面子呀！要不这个星期天，我给你请客行吗！”那张万水这想到早上朱向军能降低内务水平，这就不能再降低一下，体能训练的难度呀！
这张万水最怕的就是体能训练，记得在他在新兵连时，那体能素质就不怎么样，只不过他在地方上学习挺好的，这就通过努力考上了军校。
现在又让他回到新兵连进行体能训练，这可真让他有些害怕，他就想那怕是给朱向军请客，也要让他减轻一些体能训练的任务。
“靠！张万水，你这是干吗呢！想贿赂我，我告诉你，我最讨厌的就是你这种人，你要是再说给我请客的事，那我就要让你再多做一些俯卧撑，你信不信。”
朱向军这是狠狠地批评了那张万水，这一下，那张万水可是没有再说什么了。只好是趴在地上准备做俯卧撑了。
这时朱向军看到他们三个还算是听话，这他就又对他们说：“从今天开始，我... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读