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张东海，只能完成到六练习。他想要完成这七练习，可是他根本就不能把所有的动作都做完，也就做了一半就从杠上掉下来了。幸亏他有准备，也就是蹲了在沙坑里，并没有摔伤。
“哎！张东海，你怎么样呀！”朱向军一看张东海从杠上掉了下来。这可就赶紧过去把他扶了起来。
“没事，军长，我这是没有把六练习完成呀！看来，我的器械技术是不怎么样呀！以后我要多练习呀！”张东海一看自己在军长面前出了丑，他就赶紧说自己以后一定要好好训练一下这器械了。
“好，你没有摔伤就好，那你回到队列之中吧！”朱向军看这张东海没有完成六练习的动作，这也就只好让他回到队列之中了。
“是！”张东海一边回答，一边就红着脸离开了器械场。
“下一位！”朱向军现在就又叫下一位了。这下一位，那不是别人，而是张山。他一听到军长叫他，那他可就有些害怕了。毕竟他对于这器械，那从来就没有怎么训练过。自从他到了这机关大楼。那更是很少到连队的器械场进行这器械训练了。
“到！”张山一听军长叫他，那他只好硬着头皮来到了器械场了。
“好，开始上杠！做一练习！”朱向军面无表情地命令那张山开始考核了。“是！”张山一边回答，一边就做了一个下蹲的姿势，然后就跃上了杠了。
他现在的动作，那还可以。怎么看，也象那么回事。[]军家878
可是等他到了杠上之后，那可就不是那么回事了。他是只做了五个引体向上，那可就再也做不动了。
“怎么了，就能做这五个吗！”朱向军看张山只做了五个。那就再也做不上去了。这就故意又问了一句。
“是---是呀！军---军长，我只能做这五个呀！”张山一边说一边就把自己吊在了杠上。
“那好，你就下来吧！做二练习吧！”朱向军看这张山也就只能做五个引体向上，那就让他下来。再做二练习了。
“是！”张山一边回答，那一边就从杠上下来了。
张山从杠上下来后，那就开始准备做二练习了。这二练习，那是要有一些技术的。没有一定的技术。那只靠力气。那是完不成这个‘卷身上’的动作的。
张山这是休息了一下，然后用尽了力气，也就做了两个。等到做第三个的时候，那就再也‘卷’不上去了。
“军长。我---我只能做这两个呀！”张山看自己只能做两个，然后就再也没有力气了。他只好又对军长说，他做不了三个‘卷身上’了。“好，那你试一下三练习吧！”朱向军看这张山那只能做二个‘卷身上’这就让他从杠上下来。然后要他尝试一下三练习了。
“三练习呀！军长，我---我根本是做不了呀！”张山一听军长说要他做三练习，他可有些发怵了。
“这么说，你从来就没有做过三练习吗！”朱向军一听张山说，他根本没有尝... -->>
张东海，只能完成到六练习。他想要完成这七练习，可是他根本就不能把所有的动作都做完，也就做了一半就从杠上掉下来了。幸亏他有准备，也就是蹲了在沙坑里，并没有摔伤。
“哎！张东海，你怎么样呀！”朱向军一看张东海从杠上掉了下来。这可就赶紧过去把他扶了起来。
“没事，军长，我这是没有把六练习完成呀！看来，我的器械技术是不怎么样呀！以后我要多练习呀！”张东海一看自己在军长面前出了丑，他就赶紧说自己以后一定要好好训练一下这器械了。
“好，你没有摔伤就好，那你回到队列之中吧！”朱向军看这张东海没有完成六练习的动作，这也就只好让他回到队列之中了。
“是！”张东海一边回答，一边就红着脸离开了器械场。
“下一位！”朱向军现在就又叫下一位了。这下一位，那不是别人，而是张山。他一听到军长叫他，那他可就有些害怕了。毕竟他对于这器械，那从来就没有怎么训练过。自从他到了这机关大楼。那更是很少到连队的器械场进行这器械训练了。
“到！”张山一听军长叫他，那他只好硬着头皮来到了器械场了。
“好，开始上杠！做一练习！”朱向军面无表情地命令那张山开始考核了。“是！”张山一边回答，一边就做了一个下蹲的姿势，然后就跃上了杠了。
他现在的动作，那还可以。怎么看，也象那么回事。[]军家878
可是等他到了杠上之后，那可就不是那么回事了。他是只做了五个引体向上，那可就再也做不动了。
“怎么了，就能做这五个吗！”朱向军看张山只做了五个。那就再也做不上去了。这就故意又问了一句。
“是---是呀！军---军长，我只能做这五个呀！”张山一边说一边就把自己吊在了杠上。
“那好，你就下来吧！做二练习吧！”朱向军看这张山也就只能做五个引体向上，那就让他下来。再做二练习了。
“是！”张山一边回答，那一边就从杠上下来了。
张山从杠上下来后，那就开始准备做二练习了。这二练习，那是要有一些技术的。没有一定的技术。那只靠力气。那是完不成这个‘卷身上’的动作的。
张山这是休息了一下，然后用尽了力气，也就做了两个。等到做第三个的时候，那就再也‘卷’不上去了。
“军长。我---我只能做这两个呀！”张山看自己只能做两个，然后就再也没有力气了。他只好又对军长说，他做不了三个‘卷身上’了。“好，那你试一下三练习吧！”朱向军看这张山那只能做二个‘卷身上’这就让他从杠上下来。然后要他尝试一下三练习了。
“三练习呀！军长，我---我根本是做不了呀！”张山一听军长说要他做三练习，他可有些发怵了。
“这么说，你从来就没有做过三练习吗！”朱向军一听张山说，他根本没有尝... -->>
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