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自爱，方能爱人；自度，方能度他。
梦灵的高级职称评定结果出来了，赵建请了几个要好的朋友说要为梦灵庆祝一下，梦灵也请了她自己的几个好友，正好十人，够一桌，约定周六晚在天喜大酒店的百合厅一聚。
梦灵这一段时间修炼“他心通”术，也在心理咨询时用在了几例阻抗者身上，效果甚佳，自己觉得比较有成就感。前几天，她为一位总与婆婆处不好关系的媳妇徐某作咨询，徐某一再强调自己的婆婆对她多么多么好，但她却总是讨厌她的婆婆，一点也不想与婆婆相处，用徐某的话来讲，就是看到婆婆她就心烦，希望永远见不到她才好。但是，这样做的时候，她又觉得心怀愧疚，毕竟，婆婆对徐某非常关照，徐某工作忙，婆婆帮着做一日三餐之外，二个孩子也都是婆婆一手帮着带大的。徐某觉得自己讨厌婆婆这件事做得太过份了，其实，婆婆真的没有做错什么。梦灵用心倾听着徐某的叙述，然后试着用“他心通”，这才明了徐某言语之外的深层思想。原来，徐某是一个极为不喜欢被规矩约束之人，她喜欢自由自在的生活，睡觉睡到自然醒，休息在家的时候，连脸都不想洗，懒散至极，她认为这是自己获得放松的最好方式。而婆婆看似非常关照徐某，但实际上徐某却觉得有婆婆在，她没法自由自在地生活，婆婆做得一切都好，反倒让她觉得自己这也不对那也不对，她讨厌婆婆的真实原因却是从婆婆这面镜子里总是会映出她自己做得不足，因此，她讨厌婆婆，实则是厌弃自己的放松方式，不接纳自己的表现。梦灵开导她让她接纳自己的放松方式，“你这样做并没有不对呀，婆婆也没说你什么。你认为这种方式好就可以了。你这样做对别人也没有任何损害呀，学会爱自己吧，认同自己的一切选择，不要有在婆婆眼里会怎么想我这个媳妇这样的想法就好了”。
他心通，乃佛教用语，是佛教六通之一。六通者，一天眼通，能看到遥远的或未来的景象。梦灵现已修得。在天力的帮助下，梦灵曾看到过自己的前四世人生的片断，知道自己每世的身份。但第一世的整个人生经历并不是全部知道的，这要在以后的灵修中随着灵力的增强。才能一点点的看清。
二天耳通，能听到遥远的或未来的声音。这一通，对梦灵来说是弱项，因为她的耳朵曾得过中耳炎，影响了她的天耳通的修炼。
三他心通，能知道他人的心思。梦灵现阶段正入迷般的修炼的功夫。
四宿命通，能知道他人的过去。梦灵现在自己的几世尚没能尽数知悉。所以知悉他人的过去也需要灵力进一步增强的时候才行。
五神足通，能去宇宙间的各个地方，不是神识去，而是肉身去。神识去通过灵魂出体即可，梦灵的出体法已修炼到能距自己肉体处30多公里处，前文已有介绍，再远点，梦灵还未敢试过。
六漏尽通，能断除人世间一切烦恼。梦灵离此境界还相差甚远。前五通通过修禅定可达到。不限于佛教。惟漏尽通为佛家的最高境界，是通过修慧而达到。每种神通因为定慧力的不同，而又有不同的级别。大小相差悬殊。具备六通，也不一定就能成佛，而佛一定具备六通。具备五通，可以算得上成仙。
他心通这种神通的证得，其实是度人时相当有利的工具，作为一名心理咨询师，如果证得他心通，求助者的一切阻抗和隐瞒将昭然若揭。但是一切神通的使用，其实有其严格的规则与限定，尤其是他心通的使用，即只能使用于度人时，不能用于个人隐私的探索，也不会为了一时好奇或好玩才使用，如果是后者则会减损自己的功德福报，因为神通的证量是稀有难得的，必须用来自度度人，绝不可以儿戏，故一切的神通，包括梦灵的天眼已开，也不是随时都打开来用的，还有心语传输能力及出体能力，都不可以随时取用，都必须珍惜，都必须善用，否则非但不能积福，反而造业，那就违背了自度度人的初衷了。故他心通的修习必须配合空性的修习，如此才不致误用神通，偏离正道。
梦灵这一段时间以来，确实觉得自己身轻体健，脸色红润，精气神都处在一种绝佳的境地，虽然年龄已奔四了，但实际看起来却像三十刚出头。身材也由于经常修习瑜珈的原因，体形很好。除了腹部稍微有点丰满之外，其余各处可以说是骨肉匀称，增一分则肥，减一分则瘦。发型是二个星期前刚做过的辛蒂瑞拉长卷发，用一只精致的枝型发卡别住，看上去增添了些许妩媚。她的脸型是很好看的瓜子型，五官不是很美，但组合在一起却很好看，她的整张脸除了鼻甲稍嫌肥厚点之外，（鼻子虽然不太好看，但从小算命的看她的面相却都说她的鼻子生得好，富贵一生，不差钱哦。）对着镜子左照右照的时候还是很满意的。她总是弄不明白的就是为什么二十四岁以前的她对自己的外貌，无论是面容还是身材，她都觉得不好，而现在的梦灵对自己的外表却感觉满意极了，尤其对自己的鼻子，她怎么看怎么觉得舒服，典型的招财鼻呦。难道二十四岁以前的她的身体里曾住着一个绝世美女，所以对今世的她的还算上佳的容貌才会百般挑剔的。<... -->>
自爱，方能爱人；自度，方能度他。
梦灵的高级职称评定结果出来了，赵建请了几个要好的朋友说要为梦灵庆祝一下，梦灵也请了她自己的几个好友，正好十人，够一桌，约定周六晚在天喜大酒店的百合厅一聚。
梦灵这一段时间修炼“他心通”术，也在心理咨询时用在了几例阻抗者身上，效果甚佳，自己觉得比较有成就感。前几天，她为一位总与婆婆处不好关系的媳妇徐某作咨询，徐某一再强调自己的婆婆对她多么多么好，但她却总是讨厌她的婆婆，一点也不想与婆婆相处，用徐某的话来讲，就是看到婆婆她就心烦，希望永远见不到她才好。但是，这样做的时候，她又觉得心怀愧疚，毕竟，婆婆对徐某非常关照，徐某工作忙，婆婆帮着做一日三餐之外，二个孩子也都是婆婆一手帮着带大的。徐某觉得自己讨厌婆婆这件事做得太过份了，其实，婆婆真的没有做错什么。梦灵用心倾听着徐某的叙述，然后试着用“他心通”，这才明了徐某言语之外的深层思想。原来，徐某是一个极为不喜欢被规矩约束之人，她喜欢自由自在的生活，睡觉睡到自然醒，休息在家的时候，连脸都不想洗，懒散至极，她认为这是自己获得放松的最好方式。而婆婆看似非常关照徐某，但实际上徐某却觉得有婆婆在，她没法自由自在地生活，婆婆做得一切都好，反倒让她觉得自己这也不对那也不对，她讨厌婆婆的真实原因却是从婆婆这面镜子里总是会映出她自己做得不足，因此，她讨厌婆婆，实则是厌弃自己的放松方式，不接纳自己的表现。梦灵开导她让她接纳自己的放松方式，“你这样做并没有不对呀，婆婆也没说你什么。你认为这种方式好就可以了。你这样做对别人也没有任何损害呀，学会爱自己吧，认同自己的一切选择，不要有在婆婆眼里会怎么想我这个媳妇这样的想法就好了”。
他心通，乃佛教用语，是佛教六通之一。六通者，一天眼通，能看到遥远的或未来的景象。梦灵现已修得。在天力的帮助下，梦灵曾看到过自己的前四世人生的片断，知道自己每世的身份。但第一世的整个人生经历并不是全部知道的，这要在以后的灵修中随着灵力的增强。才能一点点的看清。
二天耳通，能听到遥远的或未来的声音。这一通，对梦灵来说是弱项，因为她的耳朵曾得过中耳炎，影响了她的天耳通的修炼。
三他心通，能知道他人的心思。梦灵现阶段正入迷般的修炼的功夫。
四宿命通，能知道他人的过去。梦灵现在自己的几世尚没能尽数知悉。所以知悉他人的过去也需要灵力进一步增强的时候才行。
五神足通，能去宇宙间的各个地方，不是神识去，而是肉身去。神识去通过灵魂出体即可，梦灵的出体法已修炼到能距自己肉体处30多公里处，前文已有介绍，再远点，梦灵还未敢试过。
六漏尽通，能断除人世间一切烦恼。梦灵离此境界还相差甚远。前五通通过修禅定可达到。不限于佛教。惟漏尽通为佛家的最高境界，是通过修慧而达到。每种神通因为定慧力的不同，而又有不同的级别。大小相差悬殊。具备六通，也不一定就能成佛，而佛一定具备六通。具备五通，可以算得上成仙。
他心通这种神通的证得，其实是度人时相当有利的工具，作为一名心理咨询师，如果证得他心通，求助者的一切阻抗和隐瞒将昭然若揭。但是一切神通的使用，其实有其严格的规则与限定，尤其是他心通的使用，即只能使用于度人时，不能用于个人隐私的探索，也不会为了一时好奇或好玩才使用，如果是后者则会减损自己的功德福报，因为神通的证量是稀有难得的，必须用来自度度人，绝不可以儿戏，故一切的神通，包括梦灵的天眼已开，也不是随时都打开来用的，还有心语传输能力及出体能力，都不可以随时取用，都必须珍惜，都必须善用，否则非但不能积福，反而造业，那就违背了自度度人的初衷了。故他心通的修习必须配合空性的修习，如此才不致误用神通，偏离正道。
梦灵这一段时间以来，确实觉得自己身轻体健，脸色红润，精气神都处在一种绝佳的境地，虽然年龄已奔四了，但实际看起来却像三十刚出头。身材也由于经常修习瑜珈的原因，体形很好。除了腹部稍微有点丰满之外，其余各处可以说是骨肉匀称，增一分则肥，减一分则瘦。发型是二个星期前刚做过的辛蒂瑞拉长卷发，用一只精致的枝型发卡别住，看上去增添了些许妩媚。她的脸型是很好看的瓜子型，五官不是很美，但组合在一起却很好看，她的整张脸除了鼻甲稍嫌肥厚点之外，（鼻子虽然不太好看，但从小算命的看她的面相却都说她的鼻子生得好，富贵一生，不差钱哦。）对着镜子左照右照的时候还是很满意的。她总是弄不明白的就是为什么二十四岁以前的她对自己的外貌，无论是面容还是身材，她都觉得不好，而现在的梦灵对自己的外表却感觉满意极了，尤其对自己的鼻子，她怎么看怎么觉得舒服，典型的招财鼻呦。难道二十四岁以前的她的身体里曾住着一个绝世美女，所以对今世的她的还算上佳的容貌才会百般挑剔的。<... -->>
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