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两腿挺直。然后运力于两肘，力抵地面，使全身上抬，除肘?二部着地外，余均凌空。至力尽，落平稍息。
在太阳升起之时，呼吸均匀，不可散乱。如呼吸散乱，则气不能凝聚，力亦涣散，必不能久持。 每日晨夕各练一次，每次升降二十次，逐渐增加。除练功时间外，暇时亦宜以肘抵触坚硬之物，以为辅佐。
待有一定功力之后，改用一肘一挺法：先撇开左手叉腰，单以右肘右足抵地，全身向右徐徐翻转，呈侧卧之状，至疲极时，仍复原状；再注力于左肘左?，全身向左翻转呈侧卧之状。如此更迭行之，左右各数十次至力尽为止。上述应在泥地上练习。
一年之后，则身卧平整之青石上行之。功夫若更上一层时，则于粗糙之麻石上练习。再进一步，于地上挖长宽数尺之槽，取大小不等光滑石卵，和以泥沙，放入槽内，用水灌之，便凝成一块，人即于石卵上依前法练习。起初不免疼痛，须练至与平地上相同，丝毫不觉痛苦方可。行功至此程度，宜用药水洗涤，以免伤骨。然后更用有棱角不等之碎石子，和以泥沙，如法入槽中，加紧练习，亦至不觉痛苦后，则其两肘着力点坚实竟如钢浇铁铸一般。
此霸王肘开碑裂石不废吹灰之力，人若中招岂能安然？
亏是大奎退的及时，但仍觉劲风刮得脸颊生疼。以肘相击，劲力竟如此刚猛，楼伊贺的功力可见一斑。大奎立足未稳，楼伊贺后招又到，竟是纵跳扑步欺身过来。其左脚疾踢大奎右膝‘足三里’，双拳上崩合击大奎心口。一招两式，可谓威猛无涛。
大奎提膝抬足，右足直蹬楼伊贺心口，双臂内合封挡楼伊贺双拳。此招唤为‘倒闭山门’却是与孟歌切磋时习得此法。大奎不敢说双臂合封能接得下楼伊贺的双拳，但自己的一式蹬踢却也能重创楼伊贺。
楼伊贺侧身圈右臂封挡大奎踢来的一腿，左拳却变爪抓拿大奎右腿膝窝。此刻楼伊贺使得却是‘鹰爪拳’。相传‘鹰爪拳’起源于南宋岳武穆之岳家拳，是由岳家拳中岳式八翻手演化而来，此拳法专拿人筋脉，可谓集分筋错骨之大成。
依楼伊贺的武功，其鹰爪功力想必甚为精湛，但此时大奎招式已老，收腿已是不及。情急之下单凭立身之左腿纵身而起，空中一式‘外摆莲’横扫而出。
若是楼伊贺一抓拿实，恐怕大奎的一条腿势必要遭受重创，很有可能会骨断筋折。但大奎的一式凌空摆莲腿若是踢实，楼伊贺却难逃厄运。
‘啪’一声闷响，大奎感觉到右腿传来剧痛之时，左腿竟在楼伊贺后脑上踢了个结实。
大奎与楼伊贺的身躯同时结结实实的摔在了地上，大奎也善于分筋错骨，但此刻深受其害方知其痛可谓痛入骨髓。再看楼伊贺此时趴伏于地，竟是纹丝不动。大奎忍着腿上剧痛起身过去将楼伊贺的身躯扶正，伸手探其鼻息竟还有气。
刚刚自己的一腿不可谓不强，楼伊贺轻咳了一声，竟由口鼻中窜出血来。大奎心知楼伊贺已是回天无术，当下扬声喝问：“你为何不躲？”
这一声喝问，竟将楼伊贺唤醒过来。但此时的楼伊贺已是气若游丝，奄奄一息。
“躲得了一时，躲得了一世吗？”楼伊贺轻声言道，说完这句话竟急喘起来。
大奎闻言不禁心神巨颤，原来楼伊贺竟是抱着必死之心。二人相斗近三百招，若是一味斗下去，怕是五百招之内难见高下，但楼伊贺竟在关键时刻蓄意受了大奎一击，这却是赴死之意。
楼伊贺气息奄奄，勉力道：“老夫有一事相求，望张大人成全。”
大奎点头道：“你说。”
“这宅子里尚有数十人，皆是老夫养大的孩子，求张大人莫要为难他们。”楼伊贺双目盯着大奎，好似要看穿大奎的心思。
大奎点点头道：“楼堂主放心，我不为难他们。”
楼伊贺嘴角带了一丝苦笑，举起了右手。大奎见到其手上竟是握着一颗石头，随之就见楼伊贺手上发力‘噶嗤嗤’一阵轻响，那块石头竟碎成了齑粉。但楼伊贺随之右手垂落，已是撒手人寰。
大奎在震惊中感悟，原来楼伊贺竟是手下留情，却一心寻死。若是全力相拼，怕是胜负难料。就凭楼伊贺这一手‘鹰爪功’，自己怕是一条腿都会废了。心中感念楼伊贺的胸襟，大奎瘸着一条腿站起身来。
心头大患已除，此地已没什么再留恋的了。大奎一瘸一拐的去回廊桌子上取了那坛酒来，开了泥封在楼伊贺身前缓缓泼洒，一坛酒泼洒殆尽，大奎扔了酒坛这才向院门处走去。
两腿挺直。然后运力于两肘，力抵地面，使全身上抬，除肘?二部着地外，余均凌空。至力尽，落平稍息。
在太阳升起之时，呼吸均匀，不可散乱。如呼吸散乱，则气不能凝聚，力亦涣散，必不能久持。 每日晨夕各练一次，每次升降二十次，逐渐增加。除练功时间外，暇时亦宜以肘抵触坚硬之物，以为辅佐。
待有一定功力之后，改用一肘一挺法：先撇开左手叉腰，单以右肘右足抵地，全身向右徐徐翻转，呈侧卧之状，至疲极时，仍复原状；再注力于左肘左?，全身向左翻转呈侧卧之状。如此更迭行之，左右各数十次至力尽为止。上述应在泥地上练习。
一年之后，则身卧平整之青石上行之。功夫若更上一层时，则于粗糙之麻石上练习。再进一步，于地上挖长宽数尺之槽，取大小不等光滑石卵，和以泥沙，放入槽内，用水灌之，便凝成一块，人即于石卵上依前法练习。起初不免疼痛，须练至与平地上相同，丝毫不觉痛苦方可。行功至此程度，宜用药水洗涤，以免伤骨。然后更用有棱角不等之碎石子，和以泥沙，如法入槽中，加紧练习，亦至不觉痛苦后，则其两肘着力点坚实竟如钢浇铁铸一般。
此霸王肘开碑裂石不废吹灰之力，人若中招岂能安然？
亏是大奎退的及时，但仍觉劲风刮得脸颊生疼。以肘相击，劲力竟如此刚猛，楼伊贺的功力可见一斑。大奎立足未稳，楼伊贺后招又到，竟是纵跳扑步欺身过来。其左脚疾踢大奎右膝‘足三里’，双拳上崩合击大奎心口。一招两式，可谓威猛无涛。
大奎提膝抬足，右足直蹬楼伊贺心口，双臂内合封挡楼伊贺双拳。此招唤为‘倒闭山门’却是与孟歌切磋时习得此法。大奎不敢说双臂合封能接得下楼伊贺的双拳，但自己的一式蹬踢却也能重创楼伊贺。
楼伊贺侧身圈右臂封挡大奎踢来的一腿，左拳却变爪抓拿大奎右腿膝窝。此刻楼伊贺使得却是‘鹰爪拳’。相传‘鹰爪拳’起源于南宋岳武穆之岳家拳，是由岳家拳中岳式八翻手演化而来，此拳法专拿人筋脉，可谓集分筋错骨之大成。
依楼伊贺的武功，其鹰爪功力想必甚为精湛，但此时大奎招式已老，收腿已是不及。情急之下单凭立身之左腿纵身而起，空中一式‘外摆莲’横扫而出。
若是楼伊贺一抓拿实，恐怕大奎的一条腿势必要遭受重创，很有可能会骨断筋折。但大奎的一式凌空摆莲腿若是踢实，楼伊贺却难逃厄运。
‘啪’一声闷响，大奎感觉到右腿传来剧痛之时，左腿竟在楼伊贺后脑上踢了个结实。
大奎与楼伊贺的身躯同时结结实实的摔在了地上，大奎也善于分筋错骨，但此刻深受其害方知其痛可谓痛入骨髓。再看楼伊贺此时趴伏于地，竟是纹丝不动。大奎忍着腿上剧痛起身过去将楼伊贺的身躯扶正，伸手探其鼻息竟还有气。
刚刚自己的一腿不可谓不强，楼伊贺轻咳了一声，竟由口鼻中窜出血来。大奎心知楼伊贺已是回天无术，当下扬声喝问：“你为何不躲？”
这一声喝问，竟将楼伊贺唤醒过来。但此时的楼伊贺已是气若游丝，奄奄一息。
“躲得了一时，躲得了一世吗？”楼伊贺轻声言道，说完这句话竟急喘起来。
大奎闻言不禁心神巨颤，原来楼伊贺竟是抱着必死之心。二人相斗近三百招，若是一味斗下去，怕是五百招之内难见高下，但楼伊贺竟在关键时刻蓄意受了大奎一击，这却是赴死之意。
楼伊贺气息奄奄，勉力道：“老夫有一事相求，望张大人成全。”
大奎点头道：“你说。”
“这宅子里尚有数十人，皆是老夫养大的孩子，求张大人莫要为难他们。”楼伊贺双目盯着大奎，好似要看穿大奎的心思。
大奎点点头道：“楼堂主放心，我不为难他们。”
楼伊贺嘴角带了一丝苦笑，举起了右手。大奎见到其手上竟是握着一颗石头，随之就见楼伊贺手上发力‘噶嗤嗤’一阵轻响，那块石头竟碎成了齑粉。但楼伊贺随之右手垂落，已是撒手人寰。
大奎在震惊中感悟，原来楼伊贺竟是手下留情，却一心寻死。若是全力相拼，怕是胜负难料。就凭楼伊贺这一手‘鹰爪功’，自己怕是一条腿都会废了。心中感念楼伊贺的胸襟，大奎瘸着一条腿站起身来。
心头大患已除，此地已没什么再留恋的了。大奎一瘸一拐的去回廊桌子上取了那坛酒来，开了泥封在楼伊贺身前缓缓泼洒，一坛酒泼洒殆尽，大奎扔了酒坛这才向院门处走去。