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个测试。
完了之后，江夏的指导老师检查一下效果，挑出问题，让江夏改进，同时再次加大了测试的难度，提高江夏射箭能够击中靶心的概率。
至于其他三人，则是先跟指导老师做一下热身动作，然后尝试跟马匹接触，了解一下马匹的性格以及要注意的地方。
当她们跟马匹打好了关系后，开始学习踩着马镫，翻身上马的动作。
冬决的动作比较爽快，结果还没有坐稳，马匹动了一下四肢，她就差点摔下来了，吓得立马抱紧了马脖子，不敢乱动。
彦希则是力度不够，好几次踩着马镫，硬是翻不过身，老是坐不上马鞍，让她挺郁闷的。
蒋瞬妮第一次也是骑不上去，第二次才成功坐在了马鞍上了。
“夕颜姐姐，你的腰部要用力！”蒋瞬妮提醒了一下彦希。
彦希点了点头，尝试了一下，终于成功坐上马鞍了！对此，她感慨道：“真是不容易！现在我真的好羡慕小钢啊！她都已经跑了好几回了！”
说罢，三人都向森林看过去，看见江夏英姿飒爽地骑着白马，稳稳地坐在了马鞍上，双手举起了弓箭，一看到箭靶，立马就放箭。
果断，镇定，帅气！
“还是先学会骑马吧！不然的话，到时候比赛，我们别说马背上射箭了，连能不能骑着马跑完全程都是未知之数呢！”彦希无奈道。
冬决笑着说道：“事情都要一步一步来！”
三人讨论了一下，在指导老师牵着缰绳下，骑着马匹逛着，感受一下骑马的感觉。一抖一抖的，感觉臀部挺疼的。
鹿问蓝做了半个小时的复健后，在女仆的扶持下，漫步在凉亭的周围，舒缓一下刚才又是上又是下的劲头。走了十来分钟，她就回到了凉亭，一边看着三人组在骑马，一边吃着小点心。
这些点心都是清淡的糕点，桂花糕，糯米糕，栗子糕，椰汁红豆糕……
全部都是清蒸，没有任何油炸，健康又好吃。
骑马回来的江夏，也打算休息一下，便坐在了凉亭，跟鹿问蓝一起吃糕点，发现这些糕点都是甜而不腻，清爽又可口。
“蓝大，我觉得你太幸福了！天天都有这么好的糕点吃！”江夏吐槽道，“我啊！每天都是吃外卖呢！一天三顿外卖，不然就是辣条搭配馒头，唉！”
鹿问蓝笑着说道：“你可以学习自己做菜啊！要是自己会做的话，不就可以天天吃这些糕点吗？”
“小蓝，你就不要期待小钢会自己做糕点了！”冬决一边说一边向凉亭走过来。
“啧，有了外卖这个伟大的发现，人，为何还要自己动手做菜？”江夏嘟嘴说道。
彦希和蒋瞬妮跟在冬决身后，也向凉亭走过来，打算休息一下。
“天啊，骑了一会儿，感觉屁股真的好痛啊！”蒋瞬妮皱着眉心说道。
江夏哈哈大笑，“哈哈，习惯了就好！习惯了就好！”
“唉，小钢，你就好了，直接进入比赛练习的阶段，不像我们，要从头学起呢！”蒋瞬妮感慨道。(未完待续。)
个测试。
完了之后，江夏的指导老师检查一下效果，挑出问题，让江夏改进，同时再次加大了测试的难度，提高江夏射箭能够击中靶心的概率。
至于其他三人，则是先跟指导老师做一下热身动作，然后尝试跟马匹接触，了解一下马匹的性格以及要注意的地方。
当她们跟马匹打好了关系后，开始学习踩着马镫，翻身上马的动作。
冬决的动作比较爽快，结果还没有坐稳，马匹动了一下四肢，她就差点摔下来了，吓得立马抱紧了马脖子，不敢乱动。
彦希则是力度不够，好几次踩着马镫，硬是翻不过身，老是坐不上马鞍，让她挺郁闷的。
蒋瞬妮第一次也是骑不上去，第二次才成功坐在了马鞍上了。
“夕颜姐姐，你的腰部要用力！”蒋瞬妮提醒了一下彦希。
彦希点了点头，尝试了一下，终于成功坐上马鞍了！对此，她感慨道：“真是不容易！现在我真的好羡慕小钢啊！她都已经跑了好几回了！”
说罢，三人都向森林看过去，看见江夏英姿飒爽地骑着白马，稳稳地坐在了马鞍上，双手举起了弓箭，一看到箭靶，立马就放箭。
果断，镇定，帅气！
“还是先学会骑马吧！不然的话，到时候比赛，我们别说马背上射箭了，连能不能骑着马跑完全程都是未知之数呢！”彦希无奈道。
冬决笑着说道：“事情都要一步一步来！”
三人讨论了一下，在指导老师牵着缰绳下，骑着马匹逛着，感受一下骑马的感觉。一抖一抖的，感觉臀部挺疼的。
鹿问蓝做了半个小时的复健后，在女仆的扶持下，漫步在凉亭的周围，舒缓一下刚才又是上又是下的劲头。走了十来分钟，她就回到了凉亭，一边看着三人组在骑马，一边吃着小点心。
这些点心都是清淡的糕点，桂花糕，糯米糕，栗子糕，椰汁红豆糕……
全部都是清蒸，没有任何油炸，健康又好吃。
骑马回来的江夏，也打算休息一下，便坐在了凉亭，跟鹿问蓝一起吃糕点，发现这些糕点都是甜而不腻，清爽又可口。
“蓝大，我觉得你太幸福了！天天都有这么好的糕点吃！”江夏吐槽道，“我啊！每天都是吃外卖呢！一天三顿外卖，不然就是辣条搭配馒头，唉！”
鹿问蓝笑着说道：“你可以学习自己做菜啊！要是自己会做的话，不就可以天天吃这些糕点吗？”
“小蓝，你就不要期待小钢会自己做糕点了！”冬决一边说一边向凉亭走过来。
“啧，有了外卖这个伟大的发现，人，为何还要自己动手做菜？”江夏嘟嘴说道。
彦希和蒋瞬妮跟在冬决身后，也向凉亭走过来，打算休息一下。
“天啊，骑了一会儿，感觉屁股真的好痛啊！”蒋瞬妮皱着眉心说道。
江夏哈哈大笑，“哈哈，习惯了就好！习惯了就好！”
“唉，小钢，你就好了，直接进入比赛练习的阶段，不像我们，要从头学起呢！”蒋瞬妮感慨道。(未完待续。)