，然后点击“添加到主屏幕”第十三章 增加训练量 (1/2)
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“我说你们俩啊，我走之前不是还好好的吗？怎么我一离开你们俩就开始闹腾了。”
武术课上，李青竹一副头疼的表情看着自己的四个学生，准确的说，只是哈利和德拉科。
赫敏一副无奈的样子，纳威虽然作为当事人，可是他一向唯唯诺诺，所以他的意见暂时可以忽略不计。
哈利和德拉科两人对视一眼，然后非常有默契的冷哼一声互相同时转过头去，嫌弃的模样溢于言表。
李青竹扶额摇头，然后直接说道：“好了，之前那些矛盾就不要谈了，现在开始上课吧。”
“你们经过了一个多星期的锻炼，下盘差不多有些底子了，我们可以进行接下来的训练。”
一听到李青竹的话，哈利和德拉科暂时忘记了之前的矛盾，哈利好奇的询问道：“李教授，是开始内力的训练了吗？”
李青竹摇头失笑道：“没这么快，我估计这会是你们二年级的内容，一年级的你们就安心锻炼基础好了。”
“哈利，李教授的意思是打好基础才能进行更好的训练。”
赫敏在哈利背后缓缓解释道，她倒是尽量在提李青竹说话，而李青竹也的确是这个意思。
“之前我拜托海格帮我给你们四个人准备了一些装备，或许你们会喜欢的。”
李青竹笑得很奸诈，那让人看上去就感觉到不祥的笑容，让他们四个人顿时浑身打颤。
“怎么想都不觉得会是让人喜欢的东西。”
德拉科在心里嘀咕着，
只见李青竹慢慢蹲在地上，右手在地上抚过，地上顿时就出现了一堆背心和其他看不懂是什么的东西。
“这是魔法？”
赫敏睁大了眼睛看着李青竹询问道，
“只是一点小技巧而已，我对时空方面的魔法比较熟悉。”
李青竹抬头看着赫敏笑了笑，把自己的背包用时空魔法做了掩饰。
哈利和德拉科两人好奇的走上前，两人一人拿了一件背心。刚一拿起来，两人的脸色就变了。
旁边的纳威走过来，抓起一只绑腿，上下翻看了一下。看着李青竹呆呆的问道：“教授，您该不会是让我们穿上这些吧？”
一听到纳威的话，哈利、德拉科还有赫敏的脸色都白了几分，以他们对李青竹了解，这家伙一定会说对的！
“没错。”
李青竹的答案果不其然就是如此！！
“这一套装备分别是负重背心20公斤，绑腿一双总重20公斤，护腕一双总重10公斤，在之后的训练之中，除了蹲马步之外，负重训练也是一项很重要的科目。它不仅能锻炼你们的耐力，还能锻炼你们的力量。”
李青竹详细解释了一下这一套装备的作用，而他每介绍一个装备的重量，几个人的脸色就白一分。
“不得不说，别看海格那么高大。其实心还是挺细的嘛。”
李青竹最后感叹了一下，这些装备全是海格提供的，而且都是手工制作噢。
在这一刻，哈利他们四个人简直是恨死海格了。
在李青竹的课堂上，没有人会违背他说的话，这基本上已经成为定理了，自从他们四个人在第一堂课选择留下来后。就已经没有了离开的权利。
别跟李青竹说我只要离开，你随便给零分好了。
不好意思，李青竹可不会就这么轻松的让你离开，不想练了？不行！就算是趴在地上也要给我使劲！
这便是李青竹训练他们的态度。
四个人老老实实的穿上了负重装备，顿时感觉整个人都重了好多，纳威试着行走了几步。他觉得自己抬腿都非常费劲儿。
而更加神... -->>
“我说你们俩啊，我走之前不是还好好的吗？怎么我一离开你们俩就开始闹腾了。”
武术课上，李青竹一副头疼的表情看着自己的四个学生，准确的说，只是哈利和德拉科。
赫敏一副无奈的样子，纳威虽然作为当事人，可是他一向唯唯诺诺，所以他的意见暂时可以忽略不计。
哈利和德拉科两人对视一眼，然后非常有默契的冷哼一声互相同时转过头去，嫌弃的模样溢于言表。
李青竹扶额摇头，然后直接说道：“好了，之前那些矛盾就不要谈了，现在开始上课吧。”
“你们经过了一个多星期的锻炼，下盘差不多有些底子了，我们可以进行接下来的训练。”
一听到李青竹的话，哈利和德拉科暂时忘记了之前的矛盾，哈利好奇的询问道：“李教授，是开始内力的训练了吗？”
李青竹摇头失笑道：“没这么快，我估计这会是你们二年级的内容，一年级的你们就安心锻炼基础好了。”
“哈利，李教授的意思是打好基础才能进行更好的训练。”
赫敏在哈利背后缓缓解释道，她倒是尽量在提李青竹说话，而李青竹也的确是这个意思。
“之前我拜托海格帮我给你们四个人准备了一些装备，或许你们会喜欢的。”
李青竹笑得很奸诈，那让人看上去就感觉到不祥的笑容，让他们四个人顿时浑身打颤。
“怎么想都不觉得会是让人喜欢的东西。”
德拉科在心里嘀咕着，
只见李青竹慢慢蹲在地上，右手在地上抚过，地上顿时就出现了一堆背心和其他看不懂是什么的东西。
“这是魔法？”
赫敏睁大了眼睛看着李青竹询问道，
“只是一点小技巧而已，我对时空方面的魔法比较熟悉。”
李青竹抬头看着赫敏笑了笑，把自己的背包用时空魔法做了掩饰。
哈利和德拉科两人好奇的走上前，两人一人拿了一件背心。刚一拿起来，两人的脸色就变了。
旁边的纳威走过来，抓起一只绑腿，上下翻看了一下。看着李青竹呆呆的问道：“教授，您该不会是让我们穿上这些吧？”
一听到纳威的话，哈利、德拉科还有赫敏的脸色都白了几分，以他们对李青竹了解，这家伙一定会说对的！
“没错。”
李青竹的答案果不其然就是如此！！
“这一套装备分别是负重背心20公斤，绑腿一双总重20公斤，护腕一双总重10公斤，在之后的训练之中，除了蹲马步之外，负重训练也是一项很重要的科目。它不仅能锻炼你们的耐力，还能锻炼你们的力量。”
李青竹详细解释了一下这一套装备的作用，而他每介绍一个装备的重量，几个人的脸色就白一分。
“不得不说，别看海格那么高大。其实心还是挺细的嘛。”
李青竹最后感叹了一下，这些装备全是海格提供的，而且都是手工制作噢。
在这一刻，哈利他们四个人简直是恨死海格了。
在李青竹的课堂上，没有人会违背他说的话，这基本上已经成为定理了，自从他们四个人在第一堂课选择留下来后。就已经没有了离开的权利。
别跟李青竹说我只要离开，你随便给零分好了。
不好意思，李青竹可不会就这么轻松的让你离开，不想练了？不行！就算是趴在地上也要给我使劲！
这便是李青竹训练他们的态度。
四个人老老实实的穿上了负重装备，顿时感觉整个人都重了好多，纳威试着行走了几步。他觉得自己抬腿都非常费劲儿。
而更加神... -->>
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